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顔,毛穴が開いて目立つ!原因と改善方法



毛穴、肌がきれいな女性
顔の 毛穴 が目立たず、肌がツルツル で綺麗になる方法 をご紹介します。

毛穴 が大きく、開いてくる原因は?




① 毛穴 も 肌老化 の影響で 皮膚が少しずつたるみ、

目立たなかった 毛穴 も少しずつ大きく目立つようになっていきます。


20歳を過ぎると 肌細胞の働きが低下して 新陳代謝 が鈍ってきます。


若い頃のように 28日周期で 新しい細胞に生まれ変わるリズムが滞って

肌はたるんで 皮膚 の面積が大きくなります。


毛穴 も もとの大きさから、皮膚がたるんだ分、引き伸ばされたように大きく広がっていきます。


この 新陳代謝 の乱れは 30代、40代 と年齢が高くなるほど大きくなり 老化の度合いも増し、毛穴 の広がりもより大きくなっていきます。






② 肌が乾燥しすぎている状態になると 肌が縮んだようになり、毛穴 が目立つようになります。


肌が乾燥しやすい人は 洗顔料に気をつけて、水分を保持して肌を守る角質層を落としすぎないように気をつけましょう。


落としすぎると、肌の上からいくら補っても水分を保持できる場所が少なく、水分不足で乾燥してしまうことになります。


洗顔の後の保湿は 肌にお水を沢山つけても潤わないことと同じで 

肌に必要な潤い成分を補うことが大切です。


潤いのある肌をキープして 毛穴 を目立ちにくくしましょう。





③ 顔の中心は 皮脂の分泌が活発なところなので 常々から開きやすく、黒ずみ、詰まりがでやすい部位です。


だからといって、洗顔で一生懸命洗ってしまうと バランスを崩してテカリも出やすくなります。


優しく洗っても ザラザラが残らず、スッキリ洗える、肌に合った洗顔料を選んで、いつも優しくスッキリ洗い上げましょう。


ザラザラや詰まりが気になって、毛穴 パックをしてしまうと ポッカリ穴が開いたようになり、続けるとどんどん 一回りずつ毛穴が大きくなりがちですので お勧めできません。





④ 疲れが溜まっていたり、寝不足が続くと、肌機能が低下して、ハリも消失し

毛穴 が目立ちやすくなります。


就寝中に新陳代謝が活発になります、また、内臓も休まります。

規則正しい生活で、バランスを整え、肌へ十分な栄養等がいきわたるように心がけましょう。





毛穴 を目立たなく、ツルツル肌に改善する方法




日々衰える肌の新陳代謝を活発にして、新しい肌の誕生を促すことが大切です。


と言っても、簡単なことではありません。


スキンケアでは、古く溜まっている角質を穏やかに取り除いたあと、肌を引き締めるお手入れがお勧めです。


(例:やさしくピーリング効果のあるローション、エイジングケア)

ピーリングは 肌を痛めることが多いのでやさしい処方を十分な間隔で行われるようご注意ください。





食事、睡眠、運動等、バランスよく規則正しい生活を送ることで

肌機能の活発化に貢献します。


栄養が肌の隅々まで届くことは 肌の健康、美肌にかかせません、

できるだけ リラックスした気持ちで心がけましょう。





乾燥や皮脂分泌過剰な場合は、洗顔料を見直し 潤いを残しながらも 油分をスッキリとる洗顔 と 肌に合った水分補給を心がけましょう。


サンプルなどで 肌に合った製品か試してみて、

毛穴 の汚れ もスッキリ キレイになるものを選んでください。

10日程使用して、肌に赤みが出てくる製品は強すぎです 別の肌トラブルを引き起こしますので、続けて使用しないようにしましょう。





肌が弱かったり、スキンケア方法でお悩みの方は 

肌の新陳代謝を活発にしながら、毛穴をスッキリ整える ➡ エイジングケア洗顔美容水 

よろしければ、ご参考ください。



皆様のお肌が キレイに つるつる肌 になられる事を心より願っています。